Очень простой рецепт орехового молока украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 263 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 263 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Украинская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на одну порцию
Вода 180 мл.
Грецкий орех 100 г.
Мед натуральный 1 ст. ложк
Кокосовая стружка 1 ст. ложк
Пошаговое приготовление
Чтобы приготовить питательное ореховое молоко, буду использовать такие ингредиенты: воду холодную кипяченую, грецкие орехи, мед натуральный, кокосовую стружку.
В чашу кухонного комбайна помещаю грецкие орехи. Измельчаю на средней скорости до мелкой крошки.
Ввожу холодную кипяченую воду, мед натуральный, кокосовую стружку. Взбиваю до получения однородной густой жидкости. Вкус регулируйте на свое усмотрение. В итоге получается насыщенный, густой, питательный напиток.
Молоко можно процедить, а можно употреблять с гущей.
