Очень простой рецепт бананово-овсяного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 545 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 5 минут
- Количество калории: 545 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Завтраки
Ингредиенты на одну порцию
- Бананы 1 штука
- Овсяные хлопья быстрого приготовления 2 столовые ложки
- Натуральный йогурт 2 столовые ложки
- Миндаль 10 штук
- Мед 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
- Засыпать все ингредиенты в блендер и измельчить до однородного состояния.
Метки:
-
r_lera нравится это.
-
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
