Существует множество вариантов закусок с консервированными сардинами. Такое изобилие легко объяснить их универсальностью. Они прекрасно подходят в качестве главного ингредиента для салатов, бутербродов или спредов.Предлагаю приготовить бутерброды, которые являются самым быстрым способом вкусно перекусить. Начать, конечно, стоит с выбора хлеба. Я отдаю предпочтение хлебу из цельнозерновой муки, но вы можете использовать свой любимый сорт. Сочетание продуктов получилось очень гармоничным и свежим. Заправку я тоже выбрала лёгкую, на основе сметаны, которую по желанию можно заменить йогуртом.При приготовлении начинки не забудьте, что в консервированных сардинах уже содержится достаточное количество соли, поэтому регулируйте количество по своему вкусу.Простой рецепт бутербродов «по-шведски» с сардинами авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 38 килокалорий.Время подготовки: 10 минВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 38 килокалорийКоличество порций: 6 порцийПовод: Банкет, перекусСложность: Простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на шесть порцийМорковь 1 шт.Огурцы 1 шт.Перец чёрный молотый 1 щепоткаСардины в масле 200 гСметана 3 ст. л.Соль 1 щепоткаУкроп свежий 3 веточкаХлеб для тостов 6 кусокЯблоко 1 шт.Пошаговое приготовлениеДля приготовления бутербродов с сардинами нам понадобится морковь, сардины консервированные, яблоко, огурец, сметана, чёрный хлеб, соль, перец и укроп.Сардины размять при помощи вилки.Яблоко и морковь натереть на мелкой тёрке.Огурец нарезать мелкими кубиками.Сардины, яблоко, морковь, огурец, мелко нарезанный укроп выложить в миску, перемешать, заправить сметаной, посолить и поперчить по вкусу.Получившуюся массу выложить на хлеб и подавать сразу же. Приятного аппетита!)