Фруктовый салат с апельсинами - очень простой и легкий летний салат. В его приготовлении важную роль играет коричневый сахар, который растворяясь в соку фруктов придает салату карамельный вкус. Салат готовится очень просто из 4 компонентов - апельсина, ананаса, киви и коричневого сахара. Очень легкий летний салат, который дарит организму большое количество витаминов, а также заряжает бодростью и хорошим настроением. Фруктовый салат с апельсинами очень любят дети и девушки, которые придерживаются диет, но хотят как-то себя побаловать. Салат получается не калорийным, поэтому иногда можно и нужно его кушать. Приятного дня!Количество порций: 2Очень простой рецепт фруктового салата с апельсинами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 190 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 190 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на две порцииАпельсины — 2 Штуки (крупные)Ананас — 1 Штука (небольшой)Киви — 3 Штуки (крупные)Коричневый сахар — 2 Ст. ложкиПошаговое приготовлениеВ салатницу кладем две ложки коричневого сахара. Затем очищаем от кожуры апельсины, киви и ананас.С апельсинов полностью снимаем белую пленочку и нарезаем небольшими ломтиками.Такими же небольшими кусочками нарезаем ананас.Киви режем кружочками, а затем каждый кусочек разрезаем пополам, складываем к другим фруктам в салатницу.Салатик хорошо перемешиваем снизу вверх, загребая ложкой сироп. Затем салат раскладываем по порционным мискам и подаем к столу. Приятного аппетита!