Простой рецепт теплого салата с кускусом и помидорами черри русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 60 килокалорий.
Время подготовки: 12 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 60 килокалорий
Количество порций: 11 порций
Повод: Масленица
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Русская кухня
Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
Технология приготовления: Варка
Ингредиенты на девять порций
кускус 50 г
вода 40 мл
черри 4 шт.
лук красный 10 г
чеснок 20 г
перец болгарский 30 г
масло растительное 1 ч. л.
соевый соус 1 ч. л.
сахар 3 г
Пошаговое приготовление
Кускус залить кипятком, накрыть, оставить до набухания на 3-4 минуты.
Молодой чеснок нарезать колечками.
Четвертинку красного лука нарезать полукольцами, болгарский перец нарезать кусочками.
На сковородке разогреть растительное масло, притомить лук и чеснок.
Добавить болгарский перец, прогреть пару минут.
Помидоры черри разрезать пополам, посыпать перцем и сахаром.
Помидоры выложить на сковородку срезом вниз, добавить соевый соус, готовить несколько минут.
Выложить к овощам кускус, перемешать, прогреть несколько минут.
На блюдо выложить кускус с овощами.
Сверху – помидоры черри, по желанию добавить зелень.