1. Простой рецепт теплого салата с кускусом и помидорами черри русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 60 килокалорий.


    Теплый салат с кускусом и помидорами черри
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на девять порций

    • кускус 50 г
    • вода 40 мл
    • черри 4 шт.
    • лук красный 10 г
    • чеснок 20 г
    • перец болгарский 30 г
    • масло растительное 1 ч. л.
    • соевый соус 1 ч. л.
    • сахар 3 г

    Пошаговое приготовление

    1. Кускус залить кипятком, накрыть, оставить до набухания на 3-4 минуты.
    2. Молодой чеснок нарезать колечками.
    3. Четвертинку красного лука нарезать полукольцами, болгарский перец нарезать кусочками.
    4. На сковородке разогреть растительное масло, притомить лук и чеснок.
    5. Добавить болгарский перец, прогреть пару минут.
    6. Помидоры черри разрезать пополам, посыпать перцем и сахаром.
    7. Помидоры выложить на сковородку срезом вниз, добавить соевый соус, готовить несколько минут.
    8. Выложить к овощам кускус, перемешать, прогреть несколько минут.
    9. На блюдо выложить кускус с овощами.
    10. Сверху – помидоры черри, по желанию добавить зелень.
    11. Подавать немедленно!


     
    yatmanova95 и urazgoleeva92 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. как вкусно! Я полюбила теплый салат с кускусом и помидорами черри с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    М_Тукмачева нравится это.
  4. И как у тебя все получается???
     
    Fcoeiez нравится это.
  5. замечательный рецепт! В моей семье любят теплый салат с кускусом и помидорами черри
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Icawgiua нравится это.
  6. @nikolaeva79, умничка!
    Какой аппетитный рецептик теплого салата с кускусом и помидорами черри сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Ж_Клюковкина и Zceulee нравится это.
  7. Именно теплый салат с кускусом и помидорами черри часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  8. Обалденный рецептик теплого салата с кускусом и помидорами черри. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    ЛизаВ и p_marianna нравится это.