Смузи из винограда и шпината - это очень вкусное начало дня. Этот напиток крайне полезен для здоровья.

Очень простой рецепт смузей из винограда и шпината американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 310 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 310 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на десять порций

• Виноград 1 чашка
• Шпинат 1 чашка
• Колотый лед 1/1, чашка
• Кокосовое молоко 1/1, чашки

Пошаговое приготовление

1. Соедините все ингредиенты в блендере.
2. Смешайте до образования однородной массы.
3. Перед подачей украсьте ягодами винограда.