Очень простой рецепт чайного бальзама домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 321 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 321 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

Ингредиенты на семь порций

• 1 ч. л. рубленых листиков мяты
• 3 ч. л. измельченных плодов шиповника
• 3 ч. л. измельченных плодов боярышника
• мед по вкусу
• 2 ч. л. черного чая

Пошаговое приготовление

1. Смешать чай, мяту, плоды боярышника и шиповника. Заваривать как обычный чай из расчета 1–2 ч. л. смеси на 250 мл воды. Настаивать 10–15 мин., процедить.
2. Подсластить по вкусу медом.