Простой рецепт салата с чечевицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 235 килокалорий.
- Время подготовки: 7 минут
- Время приготовления: 30 мин
- Количество калории: 235 килокалорий
- Количество порций: 12 порций
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салат
- Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
- чечевица Мистраль Онтарио - 50 г
- китайский салат - 50 г
- лук зеленый - 10 г
- огурец свежий - 2 шт.
- сладкий красный перец - 1 шт.
- соль по вкусу
Пошаговое приготовление
- Чечевицу промыть под холодной водой и варить на слабом огне 15 минут.
- Овощи, китайский салат и лук помыть и нарезать.
- Отваренную чечевицу добавить к нарезанным овощам, посолить по вкусу.
- Салат готов!
Метки:
-
-
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
Eqcerore, Ousobfo и atamanenko89 нравится это. -
Я с дочкой делаем салат с чечевицей. Довольно вкусно выходит :)
tsankova81 нравится это.
