Корюшка барбекю


  1. Простой рецепт корюшки барбекю домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 259 килокалорий.


    Корюшка барбекю
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 259 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Корюшка 1 кг
    • Соус барбекю 250 мл
    • Репчатый лук 30 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Томатный соус 1 столовая ложка
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Зеленый перец горошком в рассоле 2,5 столовые ложки
    • Молотый черный перец ¼ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Неочищенный зубчик чеснока завернуть в фольгу и убрать в духовку, разогретую до 200 градусов, примерно на семь - восемь минут. Вынуть, остудить и раздавить в ступке или при помощи чеснокодавилки.
    2. Соус барбекю вылить в объемный и широкий сотейник и смешать с измельченным луком, чесноком, мелко порубленным зеленым консервированным перцем, томатным соусом и сахаром.
    3. Довести получившуюся смесь до слабого кипения и поварить пять - семь минут, помешивая, чтобы соус не пригорал к стенкам. Посолить и остудить. Погрузить в соус рыбу, аккуратно помешать, чтобы тушки покрылись им со всех сторон, и оставить мариноваться на сорок пять минут.
    4. Разогреть гриль и поджарить рыбу на решетке в течение пяти - десять минут, смазывая постоянно соусом из сотейника и переворачивая время от времени, чтобы прожарить со всех сторон равномерно. Подавать готовую корюшку можно горячей или немного остудить.


     
    nikay, Moifjrd и Cfmgxauzi нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Ярослава_Д нравится это.
  4. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Zpakwiad нравится это.
  5. Спасибо большое! Буду пробовать!