Простой рецепт коктейля с кунжутом и ванилью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 288 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 288 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на пять порций

• Кунжутные семечки ½ стакана
• Вода 2 стакана
• Финики 10 штук
• Ваниль 2 чайные ложки
• Бананы 4 штуки
• Лед по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Замочите кунжут на 4-6 часов в воде.
2. В блендере смешайте кунжут с водой. Процедите через марлю.
3. Смешайте все оставшиеся ингредиенты в блендере и добавьте кунжутное молоко.
4. Подавайте со льдом.