Простой рецепт смузей со свежими ягодами, бананом и корицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 196 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 47Количество калории: 196 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, СмузиИнгредиенты на четыре порцииБананы 1 штукаМалина 90 гЧерника 50 гМед 1,5 чайные ложкиМолотая корица 0,125 чайной ложкиЯблочный сок с мякотью ½ стаканаКолотый лед ½ стаканаПошаговое приготовлениеВ блендере смешайте очищенный и нарезанный кусочками банан, малину, чернику, мед, корицу, яблочный сок и лед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.
Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.