Очень простой рецепт мангово-базиликового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 243 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 243 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на четыре порцииМанго 1 штукаЗеленый базилик 35 гЛайм 1 штукаАпельсины 3 штукиШпинат 35 гПошаговое приготовлениеДля основы выжмите сок из апельсинов и лайма.Манго почистите удалите косточку и средне нарежьте.Поместите в блендер манго, листья базилика вместе со стеблями, соки лайма и апельсина и листья шпината (если нет особой любви к шпинату можно, его опустить, но он дает смузи потрясающий зеленый цвет, который сразу говорит о приближающейся весне).Пробейте в блендере до однородного состояния на максимальной скорости около 5 минут.
как вкусно! Я полюбила мангово-базиликовый смузи с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.