Как приготовить салат из чечевицы с яблоком? Очень просто! Если вам интересно, предлагаю вам свежий рецепт салата, который вам обязательно понравится. Отличное блюдо для желающих похудеть.
Перед приготовлением салата из чечевицы с яблоком советую замочит чечевицу заранее согласно указаниям на упаковке. Обычно чечевица должна набухать в течение часа-двух. А затем - дело за малым. Будьте здоровы и успехов в кулинарии!
Количество порций: 1-2
Простой рецепт салата из чечевицы с яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 80 килокалорий.
Время подготовки: 17 минут
Время приготовления: 50 мин
Количество калории: 80 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Повод: На завтрак
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на пять порций
Яблоки — 2-3 Штук
Морковь — 100 Грамм
Картофель — 100 Грамм
Яйцо — 1 Штука
Лук — 1 Штука
Майонез — 250 Грамм
Грецкий орех — 50 Грамм
Чечевица — 200 Грамм
Пошаговое приготовление
Чистим картофель, моем в холодной воде, отвариваем. После этого нарезаем. Чечевицу моем, отвариваем.
Лук нарезаем колечками. Кидаем в отдельную миску.
Яблоки моем. Шкурку снимать необязательно. Режем на кубики.
Промываем морковь холодной водой, очищаем от кожуры, натираем, отвариваем.
Яйцо отварим в подсоленной воде. Очистим от скорлупы и режем на мелкие кусочки.
Теперь морковку, яблоки, лук, картофель, чечевицу перемешиваем между собой. Щедро заправляем салат майонезом, кладем сверху грецкий орех и подаем к столу.
