Сладкий и ароматный коктейль с грушей понравится всем. Я еще добавила пару яблок. Из зелени можно использовать листья салата, шпинат, морковную ботву, листья одуванчика.
Вымойте фрукты и зелень. Возьмите чистую родниковую или фильтрованную воду, сложите все ингредиенты в комбайн и измельчите их. Коктейль готов!
Количество порций: 1-2
Очень простой рецепт зеленого коктейля с грушей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 55 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 5 мин
Количество калории: 55 килокалорий
Количество порций: 7 порций
Повод: На скорую руку
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Коктейли
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на одиннадцать порций
Груша — 1 Штука
Вода — 150 Миллилитров
Зелень — 1 Пучок
Яблоко — 1-2 Штук (в зависимости от размера)
Пошаговое приготовление
Фрукты и зелень нужно тщательно вымыть.
У зелени срезаем толстые веточки. Фрукты очищаем от кожуры и семян.
Складываем в чашу все ингредиенты, наливаем воду.
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!
