Очень простой рецепт запеканки из обезжиренного творога с курагой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 223 килокалорий.
Время подготовки: 19 минут
Время приготовления: 40 минут
Количество калории: 223 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная еда
Ингредиенты на восемь порций
Курага 15 штук
Обезжиренный творог 500 г
Яйцо куриное 10 штук
Пошаговое приготовление
Первым делом весь творог кладем в миску. Далее добавляем туда курагу, предварительно нарезанную на кубики. После вливаем в миску 10 яичных белков. Хорошенько(!) все это дело перемешиваем и заполняем смесью форму для выпечки. Крайне важно (если вы на диете или просто сторонник здорового питания) не смазывать форму маслом, а просто застелить ее бумагой для выпечки.
Ставим в духовку и ждем минут 20. Готовность проверяется тем, что запеканка не должна быть жидкой в центре при шевелении миски.
