Летом нужно обязательно попробовать смузи из абрикосов. Это вкусно и очень полезно!
Очень простой рецепт абрикосового смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 326 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 326 килокалорий
- Количество порций: 5 порций
- Повод: 2 часа
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Европейская кухня
- Тип блюда: Смузи, Напитки
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
- Технология приготовления: Сырым
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на шесть порций
- Абрикосы 1/1, чашки
- Миндальное молоко 1 чашка
- Натуральный йогурт 200 г
- Мед 2 ст. л.
Пошаговое приготовление
- Абрикосы нарежьте на половинки.
- Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
- Взбейте на максимальной мощности до однородного состояния.
- Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.
Метки:
-
МашаЛ, balobanova95, ТомараД и ещё 1-му нравится это.
-
Скажу честно: не возлагала больших надежд на абрикосовый смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
