Простой рецепт салата коктейль дынный домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 41 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 41 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты на четыре порции
Дыня 0.5 кг.
Яблоко 3 шт.
Смородина черная 0.5 стак.
Персик 1 ст. ложк
Мед натуральный по вкусу
Корица по вкусу
Пошаговое приготовление
Дыня очень вкусна. И очень многие ее любят. Но дыня очень сложно сочетается с другими продуктами. Сложно подобрать ей компаньонов. Диетологи вообще рекомендуют есть дыню отдельно от всех блюд. Но все же давайте попробуем. И так рецепт: Дыню чистим от кожуры и семечек. Нарезаем мякоть крупными кубиками.
Яблоки помыть очистить от сердцевины и нарезать произвольно. Если дыня очень сладкая то яблоки лучше взять кислые, или же наоборот, что бы лучше почувствовать вкусовой контраст.
Черную смородину помыть и обсушить. Если есть большие хвостики удалить, обычно хвостики в у дикой смородины.
Персики испечем или в хлебопечке на режиме «джем» или в духовке. Суть в том, что бы персики были и не свежие, и не превратились в варенье. Персик лучше взять твердый(есть сорта твердые, но сладкие), чтобы получились кусочки.
Берем большое красивое блюдо выкладываем на него наши фрукты слоями. Последовательность не особо важна, но я предлагаю сделать так: яблоки, персики, дыню, смородину. Салат - коктейль поливаем жидким медом(если нет свежего меда можно растопить на водяной бане и засахаренный), посыпаем корицей. Блюдо готово!
