Тефтели из щуки на шпажках


  1. Непростой рецепт тефтелей из щуки на шпажках европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 262 килокалорий.


    Тефтели из щуки на шпажках
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на три порции

    • щука 600-700 г
    • лук 2 шт.
    • картофель 1 шт.
    • кабачки 150 г
    • петрушка 3-4 веточки
    • укроп 3-4 веточки
    • яйца куриные 1 шт.
    • перец сладкий (красный) 1 шт.
    • черри 10-12 шт.
    • соль
    • перец черный (молотый)
    • паприка 1 ч. л
    • масло постное 2-3 ст. л.
    • розмарин 3-4 веточки

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить фарш из рыбного филе, лука (1 шт.
    2. ), картофеля, кабачка, зелени петрушки и укропа с помощью мясорубки.
    3. Лучше использовать решетку - насадку с самыми мелкими дырочками — фарш получится нежнее.
    4. Добавить в фарш яйцо, соль и перец.
    5. Хорошо перемешать.
    6. Сформировать шарики диаметром 2—2,5 см.
    7. Отложить.
    8. Порезать сладкий перец и оставшийся лук крупными кубиками.
    9. Сложить в миску, добавить паприку, соль и масло.
    10. На шпажки поочередно нанизывать шарики из фарша, лук, сладкий перец и помидоры черри.
    11. Выложить на противень, полить оставшимся в миске маслом и запекать в духовке 20—25 минут при температуре 180 градусов.
    12. Украсить веточками розмарина.
    13. Приятного аппетита!


     
    Arvijaeho нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибочки mitina77
    попробуем обязательно
     
    dymochka79 нравится это.
  4. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Рогова С нравится это.