Котлеты из минтая в духовке


  1. Невероятно вкусные и необычные котлеты из филе минтая - это именно то, что хочется готовить снова и снова. Нежное филе в сочетании со специями просто тает во рту. Приготовьте, порадуйте ваших близких!

    Это простой рецепт приготовления котлет из минтая в духовке. Из ингредиентов вам понадобятся: филе минтая, сыр пармезан, мука, яйца, петрушка, тимьян, соль, перец, чеснок, мякоть хлеба и растительное масло для обжарки. В качестве гарнира, к этому блюду, идеально подойдет картофель-пюре, макароны или рис. Также, можно подавать к столу со свежими овощами или сливочным соусом. удачи в приготовлении этой вкуснятины!

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт котлет из минтая в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 124 килокалорий.


    Котлеты из минтая в духовке
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

    Ингредиенты на три порции

    • Филе минтая — 700 Грамм
    • Мякоть хлеба — 100 Грамм
    • Сыр пармезан — 80 Грамм
    • Яйца — 2 Штуки
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Петрушка — 1 По вкусу
    • Соль — 1 По вкусу
    • Перец — 1 По вкусу
    • Тимьян — 1 По вкусу
    • Масло растительное — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Мякоть хлеба размельчите миксером. Затем измельчите филе минтая.
    2. К хлебу и рыбе добавляем петрушку, чеснок, тимьян, яйца и тертый сыр. Все хорошенько перемешайте до однородной массы.
    3. Сформируйте котлеты, обваляйте их в муке и обжарьте на растительном масле. Затем запеките котлетки в разогретой духовке, температура 180 градусов, 20 минут.
    4. Готово! Приятного аппетита!


     
    buksova82 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    С_Кургина нравится это.
  4. doronchenkova88, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  5. кстати, когда я первый раз попробовала котлеты из минтая в духовке, подумала:
     
    f_liza и С_Романова нравится это.
  6. какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    timirzyanova86 и syemschikova87 нравится это.