Цветная капуста прекрасно сочетается с сыром. Получится очень крутой гарнир или полноценный сытный и питательный обед.Очень простой рецепт запеченной цветной капусты с пармезаном европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 149 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 149 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: 1 часСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Основное блюдоОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: ВыпеканиеНам понадобится: ГрильИнгредиенты на девять порцийХолодная вода 1 чашкаПшеничная мука 3/3, чашкиТертый пармезан 1/1, чашкиСоль по вкусуЦветная капуста 1 кочанПошаговое приготовлениеМуку и соль перемешайте в миске.Постепенно влейте воду. Смешайте до однородной массы.Добавьте тертый сыр. Перемешайте.Цветную капусту разберите на соцветия.Нагрейте чугунную сковороду, предварительно смазанную маслом, на среднем огне.Обваляйте цветную капусту в панировке и выложите на сковороду. Обжаривайте, аккуратно помешивая.Подавайте готовое блюдо к столу, слегка остудив.
сегодня первый раз готовила запеченную цветную капусту с пармезаном. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.
сегодня первый раз готовила запеченную цветную капусту с пармезаном. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.