Идеальный летний напиток. Освежает и тонизирует. Черный чай можно заменить зеленым.

Простой рецепт холодного чая (Ісе Теа) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 83 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 83 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

Ингредиенты на восемь порций

• мята – 2-3 веточки
• черный чай (заварка) – 3-4 ч. л.
• сахар тростниковый (или мед) – 3-4 ст. л. (по вкусу)
• небольшой лимон – 1-2 шт.
• лед – по вкусу
• вода – 1 л

Пошаговое приготовление

1. Приготовить чай, для чего заварку залить ~горячей водой, дать настояться и процедить.
2. Выжать сок из 1 лимона и добавить в чай. Всыпать тростниковый сахар и хорошо перемешать.
3. Нарезать второй лимон кружочками, положить в кувшин, добавить мяту и залить приготовленным чаем. Остудить в холодильнике.
4. Перед подачей добавить лед.