Смузи на кокосовом молоке с добавлением ягод и банана - это настоящий полноценный десерт. Он точно придется по душе всем сладкоежкам и просто любителям вкусных напитков.
Очень простой рецепт смузей из ягод и банана на кокосовом молоке американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 101 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 101 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: 1 час
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Десерт, Напитки
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на пять порций
Кокосовое молоко 200 мл
Овсяные хлопья 1/1, стакана
Банан 1 шт.
Клубника 1 стакан
Сахар по вкусу
Пошаговое приготовление
Банан очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
Клубнику промойте и удалите плодоножки.
В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья и пробейте.
Затем влейте кокосовое молоко, добавьте ягоды и банан. Все смешайте и взбейте до однородной массы.
Готовый смузи разлейте по бокалам и украсьте кружочком банана.
