Очень простой рецепт чернично-клюквенного восторга домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 182 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 36Количество калории: 182 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиТехнология приготовления: ВзбиваниеИнгредиенты на две порцииБананы1 штЧерника (или голубика) 1/1, (160 мл) чашкаЙогурт (натуральный) 150 млКлюква2 чашкиПошаговое приготовлениеПри использовании замороженных ягод, дайте им немного разморозиться.Затем смешайте банан и ягоды в блендере (помешивайте периодически), добавьте йогурт и продолжайте взбивать до густой консистенции.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)