Очень простой рецепт энергетического напитка из кефира домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 140 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 140 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на три порцииКлубника 300 гЗеленый чай 2 столовые ложкиКефир ½ лМед 2 чайные ложкиВода 1 стаканПошаговое приготовление2 столовые ложки сухого зеленого чая перемолоть в блендере в пыль, добавить 1/1, стакана воды.Взять 2 стакана клубники, положить в блендер, добавить 0,5 литра кефира, зеленый чай с водой и 2 чайные ложки меда, все взбить и подавать.