Очень простой рецепт ягодно-фруктового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 179 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 179 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертИнгредиенты на три порциизамороженная клубника – 200 гжидкий мед – 2 ст. л.замороженная малина – 150 гкиви – 4 шт.Пошаговое приготовлениеКиви очистить от кожицы и размолоть в блендере до однородной массы.Замороженные клубнику и малину слегка разморозить при комнатной температуре. По отдельности взбить в блендере, добавив к каждому виду ягодпо 1 ст. л. меда.Выложить в 3 высоких стакана слоями клубнику, киви и малину. Подать немедленно.
@Povoyoioo, очень интересная идея! ща попробуем приготовить ягодно-фруктовый смузи по этому простому рецептику.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на ягодно-фруктовый смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!