Мексиканский салат с сыром фета и черными бобами

Метки:

  1. Непростой рецепт мексиканского салата с сыром фета и черными бобами мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 294 килокалорий.


    Мексиканский салат с сыром фета и черными бобами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 294 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Мексиканская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Авокадо 2 штуки
    • Красные помидоры черри 150 г
    • Черные бобы 150 г
    • Свежая кукуруза 1 штука
    • Сыр фета 150 г
    • Репчатый лук ½ головки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 5 столовых ложек
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Моденский бальзамический уксус по вкусу
    • Зеленый салат 1 штука
    • Лимонный сок 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Сварить бобы и кукурузу, остудить. Отделить кукурузные зерна от початка.
    2. Нарезать кубиками черри, авокадо, сыр.
    3. Измельчить лук и чеснок.
    4. Для заправки смешать в отдельной миске оливковое масло, перец, бальзамик, лимонный сок и чеснок.
    5. Смешать все ингредиенты. Полить заправкой и выложить на тарелку, покрытую салатными листьями.
    6. Подавать с чипсами.


     
    #1 Ковтун Э, 30 дек 2016
    Римма_Н нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. @Ковтун Э, спасибо за рецепт мексиканского салата с сыром фета и черными бобами! Обязательно приготовлю :)
     
    #2 Чучина М, 2 июн 2017
  3. Спасибочки :)
     
    #3 limonnikov93, 4 июн 2017
    trubilina96, Houajeg и Л_Драгунова нравится это.
  4. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    #4 Роза_Н, 13 июн 2017
    dhoocib и p_svetlana нравится это.
  5. @Ковтун Э, спасибо за рецепт мексиканского салата с сыром фета и черными бобами! Обязательно приготовлю :)
     
    #5 budrevich88, 9 сен 2017
    Qfoqwmgu нравится это.
  6. рецептик супер!!:)
     
    #6 Oostduat, 26 окт 2017
    Xnvoeio и Ekmluoeee нравится это.
  7. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    #7 Ideaupgx, 12 дек 2017
    vasnetsova98 нравится это.
  8. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    #8 Забегаева Н, 31 янв 2018
    Mwfocdpwe нравится это.
  9. Спасибо за вкусный и красивый рецепт мексиканского салата с сыром фета и черными бобами!
     
    #9 Aeemipbvo, 14 мар 2018
    АлесяТ и reikherdt81 нравится это.
  10. Спасибо за вкусный и красивый рецепт мексиканского салата с сыром фета и черными бобами!
     
    #10 nondrz, 19 мар 2018
    Qqheqko, Aigsegnfy, НадеждаД и ещё 1-му нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)