Клюквенный смузи с кумкватом

Очень простой рецепт клюквенного смузи с кумкватом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 208 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 26
• Количество калории: 208 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Романтический ужин

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Технология приготовления: Взбивание

Ингредиенты на четыре порции

• Клюква400 г
• Кумкват8–10 шт
• Имбирь (корень) 2–3 см
• Мед0,5 стак.

Пошаговое приготовление

1. Кумкваты разрезать пополам, если есть косточки – удалить, прокрутить цитрусовые через мясорубку.
2. Корень имбиря натереть на средней терке, сок отжать, жмых удалить.
3. В блендере взбить клюкву и прокрученные кумкваты, добавить сок имбиря и мед – взбить на высокой скорости.
4. Готовый смузи разлить и немедленно подавать.
5. Полезный совет:
6. имбирь несколько «консеривирует» этот смузи, наличие клюквы – природного консерванта позволяет хранить напиток в холодильнике 2–3 дня, но в свежем виде он все - таки лучше!