Рецепт для тех, кто соблюдает диету.
Очень простой рецепт мяса жареного на воде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 99 килокалорий.
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 47
- Количество калории: 99 килокалорий
- Количество порций: 5 порций
- Повод: На ужин, На обед, Диетические
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на восемь порций
- Свинина — 800 г
- Соль, перец - по вкусу
Пошаговое приготовление
- Свинину вымыть и обсушить. Смешать соль с перцем и натереть мясо.
- В сухую сковороду налить воду высотой в 0,5 см.
- Как только вода закипит, выложить в сковороду мясо и уменьшить огонь до минимального. Накрыть сковороду крышкой.
- Через 40 минут перевернуть мясо на другую сторону. Готовить еще 20 минут. Если вода вся выкипела, добавить еще чуточку кипятка.
- Готовое мясо переложить на тарелку и подать с овощами. Приятного аппетита!
Метки:
-
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
-
спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
-