Простой рецепт экзотического салата с авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 260 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 260 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатИнгредиенты на девять порций2 ст. л. тыквенных семечексоль20 г свежей мяты3 спелых авокадопучок кресс - салатасок 1 лаймаоливковое масло – 3 ст. л.2 свежие папайиПошаговое приготовлениеПоджарить тыквенные семечки на сухой сковороде, помешивая их, пока не подрумянятся. Снять с огня и охладить.Очистить папайю, разрезать вдоль пополам, вынуть семена, нарезать мякоть длинными ломтиками. То же самое сделать с авокадо.Выложить папайю, авокадо, тыквенные семечки и порезанный кресс - салат в миску, добавить мяту (половину листьев мелко порубить), влить сок лайма и оливковое масло, посолить и поперчить.Перемешать и выложить в салатницу.