Очень сытный и вкусный салат может даже заменить основной прием пищи, если вы не слишком голодны.
Простой рецепт салата из красной фасоли с беконом и огурцом средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 318 килокалорий.
Время подготовки: 11 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 318 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Повод: 1 час
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Средиземноморская кухня
Тип блюда: Салат
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на десять порций
Красная фасоль (консервированная) 200 г
Бекон 150 г
Кинза небольшой пучок
Лук красный маленький 1 шт.
Огурец средний 1 шт.
Майонез по вкусу
Соль, перец по вкусу
Пошаговое приготовление
Фасоль откинуть на дуршлаг. Бекон, лук и огурец нарезать небольшими кусочками.
Кинзу мелко порубить. Смешать все ингредиенты в салатнике, посолить, поперчить и заправить майонезом. При желании можно добавить листья салата и/или крутоны.
