Запеченный лук


  1. Запеченный лук - до безобразия простая закуска или гарнир, которая запекается в духовке. Чтобы приготовить это чудо нам понадобится всего лишь 4 ингредиента - лук, соль, оливковое масло и сахар.

    Не могу забыть, как однажды на это блюдо отреагировал мой старый приятель: Как же я сам не додумался такое приготовить. Вот-вот! Блюдо очень простое, чрезвычайно простое, зато вкусное до безобразия. Запеченный лук подойдет и для тех, кто держит пост, и для тех, желает как-то разнообразить свой овощной рацион. Подавать запеченный лук можно и как гарнир, и как закуску. Делюсь рецептом.

    Количество порций: 4

    Очень простой рецепт запеченного лука домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 170 килокалорий.


    Запеченный лук
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лук — 4-5 Штук
    • Соль — - По вкусу
    • Оливковое масло — - По вкусу
    • Сахар — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Лук в шкурке режем на 4 части и кладем в миску. Солим, поливаем оливковым маслом и добавляем ложку сахара. Все хорошо перемешиваем.
    2. Лук выкладываем на противень шкуркой вверх.
    3. Лук плотно накрываем фольгой и отправляем запекаться в предварительно разогретую до 180 градусов духовку примерно на 50-60 минут (зависит от размера лука).
    4. Достаем из духовки, снимаем фольгу и очищаем лук от шкурки.
    5. И подаем к столу. Удивительная закуска. Я думаю Вам обязательно понравится. Приятного аппетита!


     
    Сандул Л, Vstmguje, Goxxeateu и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Запеченный лук по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  4. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    fyouo и ЛюдмилаП нравится это.
  5. Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Олеся_Б и eajgeio нравится это.
  6. Мой самый любимый рецепт запеченного лука!!!
    Я тоже так готовлю!