Тыква с сухофруктами в мультиварке


  1. Недавно зашла в продуктовый магазин — и мой взгляд пал на тыкву. И тут я поняла, что давно ничего из неё не делала, хотя этот овощ очень люблю. Благодаря её сладкому вкусу, готовлю обычно на десерт.

    И если вы знаете о том, как приготовить тыкву с сухофруктами в мультиварке, то обязательно испробуете этот чудный оранжевый плод в лучшем его виде. Главное в этом рецепте — то, что вкусовые качества тыквы только подчеркиваются, а не перебиваются другими ингредиентами. Получается диетический полдник, которым можно сытно перекусить.

    Количество порций: 4

    Очень простой рецепт тыквы с сухофруктами в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 215 килокалорий.


    Тыква с сухофруктами в мультиварке
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Для детей
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква — 300 Грамм
    • Сухофрукты — 300 Грамм
    • Яблоко — 1 Штука
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка
    • Мёд — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву и яблоко помойте, почистите от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки. Сухофрукты промойте и замочите в теплой воде минут на 20.
    2. В чашу мультиварки влейте растительное масло и уложите ингредиенты. Готовьте в режиме «Выпечка» 25 минут.
    3. Подавайте смесь, добавив к ней мёд. Лучше всего она сочетается с овсяной кашей.


     
    b_viktoriya нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. вы там знаете толк в еде :)
     
  4. @Fitdibco,:) очень аппетитное фото тыквы с сухофруктами в мультиварке
     
    Cuecnpbod нравится это.
  5. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    ulintseva82, Мина_Ж, Tmgeewiqv и ещё 1-му нравится это.
  6. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Дегтярёв Г нравится это.
  7. Надо попробовать приготовить тыкву с сухофруктами в мультиварке
     
  8. Хороший рецептик! :)