1. Простой рецепт кисло-сладкого салата из брокколи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 214 килокалорий.


    Кисло-сладкий салат из брокколи
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 214 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Кисло - сладкий соус 100 г
    • Капуста брокколи 200 г
    • Кунжутное масло холодного отжима 1 столовая ложка
    • Черные кунжутные семечки по вкусу
    • Кешью по вкусу
    • Лук - шалот 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Бланшировать капусту, порезать
    2. Вылейте половину указанного в ингредиентах кисло - сладкого соуса в чашу. Добавьте брокколи, перемешайте. Убедитесь, что соцветия покрылись соусом.
    3. Сбрызните столовой ложкой кунжутного масла. Добавьте семена кунжута на свой вкус и остальной кисло - сладкий соус. Туда же добавьте орехи кешью.
    4. Добавьте два стебля лука - шалот и снова перемешайте.
    5. Выложите на большую тарелку или в стеклянный контейнер. Если что - то останется, хранить блюдо в холодильнике можно до 5 дней.


     
  2. Похожие рецепты

  3. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Заболотникова К, molotkova88 и Nnotezu нравится это.
  4. Спасибо дорогуша чувствую рецепт кисла-сладкого салат из брокколи станет любимкой
    хочу хочу
     
    fedulina95 и Oaipegffp нравится это.