Простой салат из авокадо готовится всего за 10 минут, и при этом обладает большим количеством полезных веществ и содержит витамины. Никаких сложностей в приготовлении - и отличный салат на тарелке.

Пошаговый рецепт простого салата из авокадо с фото подробно расскажет вам, как из трех простых ингредиентов - авокадо, красного лука и и кинзы - приготовить очень простой, легкий и вкусный салат, богатый витаминами и полезными веществами. Кстати, салат не нужно заправлять (авокадо очень маслянистый), что делает его диетическим. Простой салат из авокадо может служить прекрасным гарниром к мясным стейкам. Особенно хорошо этот салат сочетается с таким жестким мясом, как свинина. Желаю удачи!

Количество порций: 1

Простой рецепт простого салата из авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 206 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 206 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию
• Повод: На завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на одну порцию

• Авокадо — 1 Штука
• Красный лук — 1/1, Штуки
• Кумин — 1 Чайная ложка
• Чесно — 1 Зубчик
• Кинза — - По вкусу
• Молотый перец — 1 Чайная ложка

Пошаговое приготовление

1. Подготовим все необходимые ингредиенты.
2. Авокадо моем и разрезаем пополам.
3. Достаем косточку. Снимаем кожуру.
4. Мелко нарезаем и складываем в салатницу.
5. Затем мелко режем лук и добавляем к авокадо.
6. Мелко рубим кинзу и кладем в салатницу.
7. Добавляем ложечку кумина.
8. Затем измельченный чеснок (пропущенный через пресс).
9. Кладем перец.
10. Перемешиваем и готово!
11. Приятного аппетита!