Теплый хумус


  1. Хумус привыкли подавать к столу охлажденным, но мы советуем попробовать вам теплый вариант. Он гораздо более питательный!

    Простой рецепт теплого хумуса восточной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 124 килокалорий.


    Теплый хумус
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Измельченный еснок 2 зубчика
    • Консервированный нут 2 чашки
    • Соль по вкусу
    • Семена тмина 1 ч. л.
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Лимонный сок 3 ст. л.
    • Паста тахини 3 ст. л.
    • Кедровые орешки 1 ст. л.
    • Красный молотый перец 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Нагрейте духовку до 200 градусов.
    2. Смажьте форму для выпекания маслом.
    3. В чаше блендера смешайте чеснок, нут и семена тмина. Взбейте до однородной массы.
    4. Смешайте 3 столовые ложки оливкового масла, лимонный сок, и тахини в небольшой миске. Добавьте в чашу блендера. Снова измельчите.
    5. Приправьте по вкусу солью. Размешайте.
    6. Выложите хумус равномерным слоем на дно формы.
    7. Полейте хумус оливковым маслом и посыпьте кедровыми орешками, красным перцем.
    8. Выпекайте 10-15 минут.


     
    Sceephx нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    rybalko85 и postovalova95 нравится это.
  4. Отличный вариант приготовления теплого хумуса.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  5. Ssaolsevw, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Jazlxuxae нравится это.
  6. Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  7. @Ssaolsevw, Рецепт просто прелесть!
     
  8. какой интересный рецепт теплого хумуса:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    sarzhina98 нравится это.