Очень простой рецепт овощного теста для рулетов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 27 килокалорий.
- Время подготовки: 8 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 27 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
Ингредиенты на четыре порции
- Морковь 4 штуки
- Авокадо 2 штуки
- Морская соль по вкусу
- Лимонный сок 1 столовая ложка
- Семена льна 1 стакан
Пошаговое приготовление
- В блендере измельчите морковь с 1 стаканом воды.
- Добавьте авокадо и соль и еще раз взбейте. Переложите в миску.
- Измельчите семена льна в кофемолке и переложите к моркови. Руками все хорошо перемешайте.
- Переложите 1,25 стакана смеси на сушку и распределите тонким слоем и разрежьте на прямоугольники.
- Сушите при 40 градусах 1-2 часа до высыхания. Заверните прямоугольники в бумажное полотенце и положите в пакет для размягчения. Заворачивайте начинку.
Метки:
-
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Балясова Д, xexrbe и Papsiuego нравится это. -
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
-
как вкусно! Я полюбила овощное тесто для рулетов с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
-
Qqegbgoo, отличный рецепт овощного теста для рулетов, все ингредиенты любимые.
-
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
А_Макаревич, Arikiyuqk и khristinag нравится это. -
как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
-
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант овощного теста для рулетов ещё не пробовала:D
