Салат "Полянка" с опятами


  1. Ну, хозяюшки, пришла пора разнообразить ваш праздничный стол. А то все оливье да винегрет... Ну что, попробуем приготовить вкусный, красивый и полезный салат Полянка с опятами?

    Существует великое множество рецептов салата Полянка, но я хочу предложить вам мой рецепт - блюдо это я делаю с опятами. Готовить этот салат достаточно легко, а получается он красивым и интересным на вкус. В отличие от оливье, грибная полянка не такая калорийная (особенно если вы используете йогурт), поэтому за фигуру можно не переживать. Читайте, как приготовить салат Полянка с опятами!

    Количество порций: 6-7

    Простой рецепт салата "Полянка" с опятами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 122 килокалорий.


    Салат Полянка с опятами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 122 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На праздничный стол
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Опята — 150 Грамм (1 банка соленый опят)
    • Картофель — 150 Грамм
    • Куриная грудка — 250 Грамм
    • Соленые огурцы — 3 Штуки (примерно 150 грамм или 3 средних огурчика)
    • Яйца — 3 Штуки
    • Майонез — 100 Грамм (вместо майонеза можно использовать натуральный йогурт - гораздо полезнее)
    • Зеленый лук — 30 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. На дно глубокой салатницы выложите соленые опята. Выкладывайте их шляпками вниз, готовый салат будет выглядеть аккуратнее. Сверху выложите порезанный зеленый лук.
    2. Промажьте зеленый лук майонезом, а сверху выложите порезанную мелкими кубиками варенную картошку. Промажьте майонезом и этот слой.
    3. Следующим слоем станет мелко порезанная вареная куриная грудка. Аккуратно промажьте слой майонезом, затем выложите слой натертых вареный яиц, и снова майонез.
    4. Последним слоем выложите мелко нарезанные соленые огурцы и намажьте их майонезом. Разровняйте салат и отправьте его в холодильник на 1 час.
    5. Охлажденный салат переверните на широкое блюдо. Если вы все сделали правильно. у вас получится красивая грибная полянка с опятами наверху. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Сегодня буду готовить!
     
  4. Отличный рецепт:)
    Обожаю салат "полянка" с опятами
     
  5. Хороший рецептик! :)