Сырой кабачок не менее вкусен и полезен, чем огурец, но мы редко его употребляем в этом виде. Предлагаю попробовать зеленый коктейль с сырым кабачком. Моем и очищаем кабачок, сливы, зелень. Складываем все в блендер и измельчаем. Воду можно добавлять сразу или разбавить коктейль потом. Удачи!Количество порций: 1Очень простой рецепт зеленого коктейля с кабачком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 192 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 192 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на одну порциюКабачок — 100-150 ГраммЗелень — 1 Пучок (петрушка, укроп, кинза, шпинат)Вода — 1 СтаканСлива — 1-2 ШтукПошаговое приготовлениеПодготовим ингредиенты коктейля.Все тщательно вымыть, обсушить. У зелени отрезать грубые части. У кабачка снять кожуру, у слив извлечь косточки.Сложить все ингредиенты в чашу блендера и залить водой.Включаем блендер на полную мощность на 2-3 минуты. Коктейль готов!
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже зеленый коктейль с кабачком получается здорово!