Судак с катрофелем


  1. Несложный рецепт судака с катрофелем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 339 килокалорий.


    Судак с катрофелем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 339 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Картофель 3 штуки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Стебель сельдерея 2 стебля
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Листья тимьяна 2 столовые ложки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Филе судака 6 кусков
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Красное сухое вино 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. 3 картофелины, 1 луковицу и 2 стебля сельдерея мелко нарезать, 5 мин обжаривать в 2 ст. л. оливкового масла, добавить 2 ст. л. листиков тимьяна, 2 толченых зубчика чеснока и соль - перец по вкусу, обжаривать содержимое еще 5 мин и разложить в равных долях на 6 листках фольги.
    2. На каждый лист на слой овощей выложить по одному куску филе судака, посолить рыбу по вкусу, сбрызнуть оливковым маслом, соком лимона и красным сухим вином (по 1 ст. л. ), завернуть порции в фольгу и 10 мин запекать в разогретой до 200 градусов духовке.


     
    Aundzuq, Sgabzfhp, vologdina94 и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. eomymuzb и u_yelya нравится это.
  4. @Оля_У, умничка!
    Какой аппетитный рецептик судака с катрофелем сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  5. Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Yluetfaqs и Uooejntc нравится это.
  6. Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Hvkkuoh и Юлия_Л нравится это.
  7. Именно судака с катрофелем часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  8. УРА!!! Свершилось!
    Я сделала судака с катрофелем!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Nulmipt и Aiyohey нравится это.
  9. Удобная у вас интсрукция по приготовлению судака с катрофелем получилась
     
    kachaeva76 нравится это.
  10. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Ufuaxmof нравится это.
  11. @Оля_У, Рецепт просто прелесть!
     
    ТанечкаН нравится это.