Очень простой рецепт густого бананового коктейля домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 193 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 193 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• 2 ст. л. натурального йогурта
• банан среднего размера
• 2 шарика сливочного мороженого
• 500 мл кокосового молока
• мед

Пошаговое приготовление

1. Бананы очистить и нарезать кусочками. В блендер поместить мороженое, кусочки бананов, мед, йогурт.
2. Влить кокосовое молоко. Взбить на
3. высокой скорости до однородного
4. состояния, 2–3 мин.
5. Подавать в бокалах, украсив взбитыми сливками.