Ананасово-манговый смузи

Ананасово-манговый смузи - один из самых вкусных, что мне доводилось пробовать. Прекрасный завтрак - быстро, просто, красочно и очень полезно!

Вот уже несколько лет я едва ли не каждое утро готовлю себе смузи на завтрак. За это время я перепробовал десятки различных разновидностей смузи, и ананасово-манговый смузи - одна из вкуснейших вариаций этого напитка-десерта. Если никогда не пробовали, настоятельно рекомендую разок приготовить - наверняка вам понравится соотношение быстроты приготовления и вкуса готового смузи!

Количество порций: 2

Простой рецепт ананасово-мангового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 134 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 134 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: На завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Фруктовые

Ингредиенты на две порции

• Манго — 1 Штука
• Ананас — 1/1, Штуки
• Лед — 1 Стакан
• Банан — 1/1, Штуки
• Йогурт ванильный — 170 Грамм
• Мед — 1 Ст. ложка
• Ванильный экстракт — 1 Чайная ложка
• Молоко — 1/1, Стакана

Пошаговое приготовление

1. Кубики льда складываем в чашу блендера.
2. Туда же кладем йогурт.
3. Туда же добавляем половину банана, нарезанную на дольки.
4. Половину ананаса нарезаем на кубики и тоже кладем в чашу блендера.
5. Манго чистим, нарезаем на кубики и добавляем туда же.
6. Наконец, добавляем в чашу блендера немного меда.
7. Вслед за медом - немного ванильного экстракта.
8. И последний ингредиент, молоко, тоже добавляем в чашу блендера.
9. Остается только взбить все это дело до однородности.
10. Готово!