Яичный салат на завтрак


  1. Рецепт приготовления яичного салата с греческим йогуртом, рукколой и фисташками. Салат подается к завтраку внутри булочек или на больших ломтиках белого хлеба.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт яичного салата на завтрак греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 139 килокалорий.


    Яичный салат на завтрак
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • яйца — 2 Штуки (отварить вкрутую, нарезать (яичные желтки))
    • яйца — 4 Штуки (отварить вкрутую, нарезать (белки))
    • греческий йогурт — 1/1, Чашки
    • порошок карри — 1/1, Чайных ложки
    • фисташки — 2 Ст. ложки (порубить)
    • руккола — 2 Чашки
    • соль и перец — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Ингредиенты:
    2. Смешать яичные желтки, яичный белок, греческий йогурт, порошок карри, и фисташки. Добавить соль и перец по вкусу. Сделать кровать из рукколы или заправить в бутерброд. Вместо рукколы можно использовать шпинат. Все очень просто и вкусно!


     
    Надя_М нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Яичный салат на завтрак по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Pgosoqc нравится это.
  4. А я думала разбираюсь в приговтолении яичного салата на завтрак:D:D, аздесь такое:)
     
    Занога Т нравится это.
  5. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  6. @Ohxnqua, спасибо за рецепт! Очень люблю яичный салат на завтрак!
     
    Taiiaeeba и domakhina94 нравится это.
  7. Ohxnqua, спасибо большое, за вкусный превкусный яичный салат на завтрак!!!