Простой рецепт салата из сельди с морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 263 килокалорий.
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 30 мин
- Количество калории: 263 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салат
- Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
- Технология приготовления: Без термообработки
Ингредиенты на шесть порций
- сельдь малосольная (филе) - 200 г
- морская капуста - 250 г
- дайкон - 250 г
- спаржа соевая маринованная - 150 г
- лимон - 1 шт.
- масло оливковое - 1 ст. л.
- паприка молотая
- соль
Пошаговое приготовление
- Сельдь, спаржу нарезать небольшими кусочками. Сложить в салатник.
- Дайкон натереть. Добавить в салат.
- Добавить в салат морскую капусту.
- Из лимонного сока, масла, соли, паприки приготовить заправку. Полить салат. Приятного аппетита!
Метки:
-
-
как вкусно! Я полюбила салат из сельди с морской капустой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
b_anya нравится это. -
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
-
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
