Этот классный и сытный перекус можно взять с собой на работу или на учебу. Положите морковку в пластиковый контейнер и сможете полакомиться ей в течение дня.

Очень простой рецепт морковных палочек в кунжуте европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 309 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 309 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 2 часа

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на одиннадцать порций

• Морковь 2 шт.
• Семена кунжута 2 ст. л.
• Соль по вкусу
• Сушеный тимьян по вкусу
• Оливковое масло 1 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Морковку нарежьте произвольными кусочками. Лучше, если это будут слегка продолговатые «брусочки».
2. Семена кунжута слегка подсушите на сухой горячей сковороде.
3. Обваляйте морковь в семенах кунжута.
4. Посолите и добавьте сушеный тимьян.
5. Сбрызните оливковым маслом и хорошо перемешайте.