Капуста романеско по-новогоднему


  1. Хочу поделиться с вами, уважаемые наши читатели, вкуснейшим рецептом приготовления и идеей оформления капусты романеско по-новогоднему. Такая вкусная еда, ещё и приготовленная на пару, очень лёгкая и полезная для нашего организма. По вкусу она напоминает цветную капусту, такая же вкусная и аппетитная. Ну что, вы готовы готовить вместе со мной? Итак, начинаем.

    Очень простой рецепт капусты романеско по-новогоднему европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 297 килокалорий.


    Капуста романеско по-новогоднему
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Пост, банкет, ужин
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Технология приготовления: На пару
    • Нам понадобится: Мультиварка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста романеско 1 шт.
    • Морковь 50 г
    • Паприка сладкая молотая 1 ч. л.
    • Перец сладкий 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления нам понадобятся следующие продукты: капуста романеско, морковка, перец сладкий, паприка сладкая молотая.
    2. Все овощи хорошо промоем и обсушим. Морковку очищаем от кожицы. У перца удаляем семена. В чашу мультиварки - скороварки (у меня Moulinex CE500 E32) наливаем 300 мл воды, укладываем паровую решётку. На решётку кладём капусту романеско, перец сладкий, морковку. Закрываем крышку. Запускаем программу «пароварка/овощи» на 5 минут.
    3. После звукового сигнала отключаем программу, приоткрываем паровой клапан, выпускаем пар. Открываем крышку. Овощи готовы.
    4. Укладываем капусту на подаваемое плоское блюдо. Посыпаем паприкой. Из морковки, с помощью формочки, вырезаем звёздочки и украшаем капусту. Из перца, фигурным ножом, нарезаем полоски, украшаем капусту. Капуста романеско по - новогоднему, готова. Приятного аппетита!


     
    Ayaeaukae нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Govhhba, Uoiokno и anyutochka81 нравится это.
  4. Uudruoigi, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    abramovich78 нравится это.
  5. @Uudruoigi, рецепт капусты романеско по-новогоднему ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    demeeva91 и Халеева З нравится это.
  6. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  7. забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  8. рецепт весьма кстати!