Яичница с баклажанами


  1. Хочу вам рассказать, как сделать яичницу с баклажанами. Блюдо получается сочное и очень вкусное. Да еще и выглядит как нарядно, сразу все домашние к завтраку сбегутся! Так что советую попробовать!

    У меня нет никаких сомнений, - этот простой рецепт яичницы с баклажанами вам придется по душе. Стоит только один раз приготовить, и вы поймете, что завтрак может быть одновременно и вкусным, и полезным, и сытным, и быстрым! Так что вот вам подробный рецепт приготовления яичницы с баклажанами. Желаю удачи!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт яичницы с баклажанами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 38 килокалорий.


    Яичница с баклажанами
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 38 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Яичница
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на три порции

    • Яйца — 4 Штуки
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Баклажан — 1 Штука
    • Помидоры — 2-3 Штук
    • Лук — 1 Штука
    • Зелень — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны нарезаем тонкими кружочками, обжарим с двух сторон на растительном масле, по 5-6 минут с каждой. Затем добавим измельченные перец и лук. Обжарим, пока овощи не станут мягкими, еще минут 6-7.
    2. Теперь добавим измельченные в пюре помидоры, продолжаем тушить, огонь уменьшаем. Тушим, пока жидкость не испарится.
    3. Теперь прямо наверх вбиваем яйца, жарим до их готовности. Солим и перчим по вкусу.
    4. При подаче посыпаем зеленью. Приятного аппетита!


     
    iuaul нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. И как у тебя все получается???
     
    Гейдт М, u_olga и Pgoajvn нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Raocetj ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    ozxooas, s_antonina и Iyewdos нравится это.
  5. Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    А_Губарь нравится это.
  6. Яичница с баклажанами - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  7. Как это должно быть вкусно!!!!