Запеканка из цветной капусты с сырным соусом


  1. Несложный рецепт запеканки из цветной капусты с сырным соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 198 килокалорий.


    Запеканка из цветной капусты с сырным соусом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Запекание

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 1 средний кочан цветной капусты
    • 50 г брынзы
    • 100 г вареной ветчины
    • 3–5 перьев зеленого лука
    • морская соль
    • Для сырного соуса:
    • 40 г сыра пармезан
    • 50 г сыра эмменталь илишвейцарского
    • 3 ст. л. жирной сметаны
    • 80 мл молока
    • тертый мускатный орех

    Пошаговое приготовление

    1. У капусты удалить стебель, головку разобрать на очень мелкие соцветия, положить в глубокую жаропрочную форму. Посолить, влить 1/1, стакана кипящей воды. Запечь в разогретой до 180°С духовке, 15 мин.
    2. Брынзу мелко раскрошить. Зеленый лук и ветчину нарезать очень мелко. Ветчину немного обжарить на сухой сковороде.
    3. Для сырного соуса пармезан и эмменталь натереть на мелкой терке. В неглубокий сотейник влить молоко, добавить сметану. Взбивая венчиком, довести до кипения на маленьком огне. Отложить 1 ст. л. с горкой пармезана. Добавить в сотейник оставшийся тертый пармезан, эмменталь и мускатный орех. Постоянно помешивая, готовить, пока весь сыр не растает.
    4. >Запеченную капусту посыпать раскрошенной брынзой, зеленым луком и кубиками ветчины, залить сырным соусом, посыпать отложенным пармезаном. Запекать до румяной корочки, 15–20 мин.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Полли_Т и Teetuago нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Rclncexai и gurabi90 нравится это.
  4. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    П_Сенчук и Jecvuew нравится это.