Салаты с куриным филе всегда пользуются большим спросом – они вкусные и некалорийные. Если, конечно, правильно их готовить. Например, по рецепту шеф-повара Babetta Cafe Виктора Лобзина.Несложный рецепт салата с куриным филе и овощами русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 64 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 64 килокалорийКоличество порций: 11 порцийПовод: Новый годСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: Салаты без майонеза, Салаты из грибов, СалатыТехнология приготовления: ЖелированиеИнгредиенты на девять порцийфиле куриное 1/1, шт.огурец 1 шт.помидоры 1 шт.кукуруза (консервированная) 3-4 ст. л.шампиньоны горстьлимон 1 шт.йогурт (натуральный) 4-5 ст. л.зелень (петрушка, базилик) по 2 веточкисоль по вкусуперец по вкусуПошаговое приготовлениеПодготовить ингредиенты.Приготовить заправку.Выдавить лимонный сок и добавить в натуральный йогурт, посолить и поперчить по вкусу.Отварное куриное филе нарезать мелким кубиком, выложить в миску.Добавить кукурузу.Добавить мелко нарезанную зелень и порезанный дольками помидор.Нарезать кубиками огурец.Шампиньоны нарезать тонкими пластинами.Добавить огурец и грибы в миску, заправить соусом и перемешать.Салат с куриным мясом, овощами, сладкой кукурузой и зеленью в йогуртовой заправке готов! Приятного аппетита!