Котлеты с печёным баклажаном


  1. Если вы любите печёные баклажаны, можете приготовить вот такие овощные котлетки. Добавление гречневой муки и молотых орехов позволит скрепить овощную массу. Лук и чеснок придают вкус котлетам. В овощной фарш вы можете добавить любые травы, измельчённые сладкий перец или морковь. В качестве соуса подайте йогурт. Приятного аппетита!

    Несложный рецепт котлет с печёным баклажаном украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 221 килокалорий.


    Котлеты с печёным баклажаном
    • Время подготовки: 40 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Баклажаны синие 1 шт.
    • Кориандр сухой 1 ч. л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 100 мл
    • Мука гречневая 50 г
    • Орехи грецкие 40 г
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Петрушка свежая 4 веточка
    • Соль 2 щепотка
    • Чеснок 1 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Чтобы приготовить овощные котлеты, нужно взять баклажан, лук, чеснок, петрушку, орехи грецкие, масло подсолнечное, муку гречневую, соль, перец.
    2. Баклажан завернуть в фольгу. Поставить запекать в духовку на 30 минут при температуре 200ºC.
    3. Лук очистить. Нарезать мелко кубиком. Пассеровать на масле 1 ст. л. до прозрачности.
    4. Добавить кориандр. Подержать на огне ещё 1 минуту, помешивая.
    5. Орехи очистить. Измельчить в блендере.
    6. Чеснок с петрушкой измельчить.
    7. Испечённый баклажан очистить от кожуры. Порубить ножом до состояния грубого пюре.
    8. В глубокой миске сложить подготовленные ингредиенты: баклажан 300 г, лук, муку 40 г, орехи 40 г, зелень с чесноком.
    9. Фарш готов. Посолить и поперчить по вкусу.
    10. Сформировать котлеты, обваляв их в оставшейся муке 10 г.
    11. Обжарить котлеты на подсолнечном масле с двух сторон до румяной корочки.
    12. Выложить котлеты на бумажные салфетки, чтобы убрать лишнее масло.
    13. Готовые котлеты подавать остывшими с овощами и йогуртом.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Именно котлеты с печёным баклажаном часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    d_maya нравится это.
  4. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    ЕвгенияЗ нравится это.
  5. Котлеты с печёным баклажаном - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Петренко Т нравится это.