Спаржа на гриле


  1. Очень простой рецепт спаржи на гриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 202 килокалорий.


    Спаржа на гриле
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 202 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свежая спаржа 450 г
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Крупная соль 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте нижние кончики спаржи ножом или отломайте, аккуратно согнув спаржу до появления треска (так спаржа будет нежнее).
    2. Выложите спаржу в пластиковый пакет и залейте оливковым маслом. Хорошо перемешайте, посыпьте солью и перемешайте снова. Оставьте в пакете до начала готовки.
    3. Разогрейте гриль и выложите спаржу крест на крест, это не позволит ей скатиться. Жарьте примерно 10-15 минут в зависимости от размера. Иногда переворачивайте. Спаржа должна слегка подрумяниться на верхушках.
    4. Снимите с гриля и подавайте немедленно.

    Такую спаржу вкуснее есть руками.



     
    Uimkwwo, Марианна_Е, ooocsoei и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Мы тоже недавно первый раз делали спаржу на гриле. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Какой замечательный рецепт спаржи на гриле - яркий, красочный и аппетитный!
     
  5. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Ehcokug нравится это.
  6. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик спаржи на гриле
     
  7. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня